Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories266.5 kcal (13%)
Total Fat20.1 g (29%)
Carbs13.2 g (5%)
Sugars0.4 g (0%)
Protein8.4 g (17%)
Sodium742.4 mg (37%)
Fiber0.6 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
밥에 맛소금, 참기름, 통깨를 넣고 잘 섞어주세요
Step 2
스팸은 0.5cm 두께로 자르고 팬에 노릇하게 구워주세요
Step 3
김은 3등분으로 나눠주세요
Step 4
자른 김 위에 밥을 올리고 깻잎, 구운 스팸, 체다치즈를 올린 후 말아서 완성해 주세요
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