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ellejisook
By ellejisook

돼지고기 김치찌개

8 steps
Prep:15minCook:30min
신김치와 돼지고기 뒷다리살을 활용한 한국의 대표적인 찌개 요리입니다.
Updated at: Mon, 16 Dec 2024 11:29:25 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
34
Low
Glycemic Load
5
Low

Nutrition per serving

Calories474.9 kcal (24%)
Total Fat36.8 g (53%)
Carbs14 g (5%)
Sugars3.5 g (4%)
Protein24.8 g (50%)
Sodium976.5 mg (49%)
Fiber6.5 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
신김치 반 포기를 먹기 좋게 잘게 썰어줍니다.
신김치 반 포기를 먹기 좋게 잘게 썰어줍니다.
Step 2
냄비에 김치국물 1 국자와 썰어놓은 김치를 넣습니다.
냄비에 김치국물 1 국자와 썰어놓은 김치를 넣습니다.
Step 3
식용유 2 큰술을 넣고, 김치를 센 불에서 푹 익을 때까지 볶아줍니다.
식용유 2 큰술을 넣고, 김치를 센 불에서 푹 익을 때까지 볶아줍니다.
Step 4
물 800ml를 냄비에 부어 센 불에서 끓여줍니다.
물 800ml를 냄비에 부어 센 불에서 끓여줍니다.
Step 5
돼지고기 뒷다리살 300g을 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.
돼지고기 뒷다리살 300g을 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다.
Step 6
끓는 찌개에 돼지고기를 넣고, 다진 마늘 1 큰술, 고춧가루 1 큰술, 참치액 1.5 큰술을 추가하여 끓입니다.
끓는 찌개에 돼지고기를 넣고, 다진 마늘 1 큰술, 고춧가루 1 큰술, 참치액 1.5 큰술을 추가하여 끓입니다.
Step 7
돼지고기가 익을 때까지 끓이며, 중간에 물이 너무 졸아들면 물을 추가합니다.
돼지고기가 익을 때까지 끓이며, 중간에 물이 너무 졸아들면 물을 추가합니다.
Step 8
마지막으로 대파 2 줌을 썰어 넣고, 1분 정도 더 끓인 후 불을 끕니다.
마지막으로 대파 2 줌을 썰어 넣고, 1분 정도 더 끓인 후 불을 끕니다.
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