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남교 김
By 남교 김

편스토랑 류수영 참깨 토스트

버터, 설탕, 참깨로 만든 바삭하고 고소한 원팬 토스트. 간단한 아침 메뉴나 브런치로 완벽한 레시피입니다.
Updated at: Tue, 24 Dec 2024 07:41:31 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
69
Moderate
Glycemic Load
24
High

Nutrition per serving

Calories405.8 kcal (20%)
Total Fat29.5 g (42%)
Carbs34.5 g (13%)
Sugars20.1 g (22%)
Protein4.7 g (9%)
Sodium161 mg (8%)
Fiber1.7 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
팬에 버터 1조각을 녹입니다.
Step 2
버터가 녹으면 약불로 줄이고 설탕 1.5큰술을 넣어 녹입니다.
Step 3
설탕이 검은색 기포가 올라오면 불을 끄고 통깨 1큰술을 으깨 넣어 섞습니다.
Step 4
식빵을 팬에 올려 소스를 묻히고 불을 약불로 다시 켜서 뒤집어 뒷면도 소스를 묻히며 익힙니다.
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