Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
23
High
Nutrition per serving
Calories889.6 kcal (44%)
Total Fat51.5 g (74%)
Carbs70 g (27%)
Sugars31.7 g (35%)
Protein69.6 g (139%)
Sodium6382.3 mg (319%)
Fiber7.2 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
다진 양파, 파, 청양고추, 홍고추를 준비한다.
Step 2
간장, 알룰로스, 매실청, 참기름, 통깨를 섞어 양념장을 만든다.
Step 3
준비한 야채와 양념장을 섞어 버무린다.
Step 4
순두부를 그릇에 담고 먹기 좋게 잘라준 뒤, 만들어둔 양념장을 부어준다.
Step 5
완성된 순두부장을 냉장고에 넣어 2시간 숙성시킨다.
Step 6
유의: 숙성 후 밥과 함께 먹으면 더 맛있는 밥도둑 순두부장 완성! 😊
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