Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
6
Low
Nutrition per serving
Calories128 kcal (6%)
Total Fat8.2 g (12%)
Carbs13.4 g (5%)
Sugars10.5 g (12%)
Protein1.5 g (3%)
Sodium29 mg (1%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
도마에 랩을 깔고 곶감 꼭지를 제거하세요.
Step 2
곶감을 반으로 잘라 길게 펼친 후 씨를 제거하세요.
Step 3
곶감 위에 팥 양갱과 버터를 넣고 돌돌 말아 랩으로 감싸주세요.
Step 4
다른 곶감에는 딸기를 넣어 말고, 또 다른 곶감에는 크림치즈를 바르고 호두를 넣어 돌돌 말아 랩으로 감싸세요.
Step 5
모든 곶감 말이를 랩으로 감싼 뒤 냉동실에 단단하게 얼릴 때까지 보관하세요.
Step 6
곶감 말이가 단단히 굳으면 얇게 썰어 완성하세요.
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