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ellejisook
By ellejisook

계란만둣국

10 steps
Prep:20minCook:30min
고소하고 포슬포슬한 계란만둣국을 간단히 끓이는 방법입니다.
Updated at: Mon, 30 Dec 2024 03:20:30 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
76
High
Glycemic Load
97
High

Nutrition per serving

Calories813.8 kcal (41%)
Total Fat21 g (30%)
Carbs127.7 g (49%)
Sugars5.1 g (6%)
Protein26.9 g (54%)
Sodium1401.1 mg (70%)
Fiber9 g (32%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
떡을 흐르는 물에 헹구어 준비합니다. 물에 씻은 후 20~30분 불려 사용하면 더욱 좋습니다.
떡을 흐르는 물에 헹구어 준비합니다. 물에 씻은 후 20~30분 불려 사용하면 더욱 좋습니다.
Step 2
대파를 송송 썰어 준비해 주세요.
대파를 송송 썰어 준비해 주세요.
Step 3
냄비에 생수 1500ml와 국물용 다시마 10장을 넣고 팔팔 끓여 주세요.
냄비에 생수 1500ml와 국물용 다시마 10장을 넣고 팔팔 끓여 주세요.
Step 4
멸치육수용 통전도 3알을 넣고 국물의 깊은 맛을 내 주세요.
멸치육수용 통전도 3알을 넣고 국물의 깊은 맛을 내 주세요.
Step 5
팔팔 끓인 후 3분 정도 지나면 다시마를 건져내 주세요. 쓴맛이 올라오는 것을 방지합니다.
팔팔 끓인 후 3분 정도 지나면 다시마를 건져내 주세요. 쓴맛이 올라오는 것을 방지합니다.
Step 6
냉동 만두를 육수에 넣고 둥둥 뜰 때까지 끓여 주세요. 만두가 떠오르면 떡을 넣어주세요.
냉동 만두를 육수에 넣고 둥둥 뜰 때까지 끓여 주세요. 만두가 떠오르면 떡을 넣어주세요.
Step 7
떡과 만두가 익으면 다진 마늘 1/2스푼과 대파를 넣어주세요. 추가 간은 참치 액젓 1/2스푼을 넣어 간을 맞춰 주세요.
떡과 만두가 익으면 다진 마늘 1/2스푼과 대파를 넣어주세요. 추가 간은 참치 액젓 1/2스푼을 넣어 간을 맞춰 주세요.
Step 8
달걀 2알을 잘 풀어 국물에 부어 주세요. 바로 저으면 국물이 탁해질 수 있으니 그대로 익혀 주세요.
달걀 2알을 잘 풀어 국물에 부어 주세요. 바로 저으면 국물이 탁해질 수 있으니 그대로 익혀 주세요.
Step 9
참기름 1/2스푼을 넣어 향을 더해 주세요.
참기름 1/2스푼을 넣어 향을 더해 주세요.
Step 10
완성된 계란만둣국을 그릇에 담고 김가루를 입맛에 따라 뿌려 마무리해 주세요.
완성된 계란만둣국을 그릇에 담고 김가루를 입맛에 따라 뿌려 마무리해 주세요.
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