By Fernanda Vassoler
Simple Brazilian Carioca Beans
5 steps
Prep:9hCook:30min
A simplified version of the traditional Brazilian everyday carioca beans recipe.
Updated at: Sun, 07 Sep 2025 15:47:29 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories164.1 kcal (8%)
Total Fat5.2 g (7%)
Carbs22.6 g (9%)
Sugars1.5 g (2%)
Protein7.2 g (14%)
Sodium134.3 mg (7%)
Fiber5.6 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1

coloque o feijão de molho com limão por 8h
Step 2

Em uma panela de pressão adicione azeite, espere esquentar, adicione a cebola picada e refogue até que a cebola esteja transparente, na sequência adicione o alho picado refogue e adicione a páprica na sequência.
Step 3

Na mesma panela, combine feijão, 4 xícaras de água e a folha de louro. Leve a ferver em alta temperatura.
Step 4

Reduza o calor para o meio baixo, cubra e ferva por cerca de 45 minutos ou até que o feijão esteja macio.
Step 5
Tempere com sal e pimenta preta se estiver usando.
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