Samsung Food
Log in
Use App
Log in
Krystyna Libert
By Krystyna Libert

zapiekanka ziemniaczana z porem i pieczarkami

5 steps
Prep:30minCook:40min
Updated at: Sat, 30 May 2026 10:20:28 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
69
High
Glycemic Load
33
High

Nutrition per serving

Calories313.2 kcal (16%)
Total Fat11.1 g (16%)
Carbs47.8 g (18%)
Sugars5.4 g (6%)
Protein9.6 g (19%)
Sodium395.6 mg (20%)
Fiber7.1 g (25%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Rozgrzej piekarnik do 200 °C. Obierz ziemniaki, pokrój na równe kawałki i gotuj przez 20 minut, aż będą miękkie.
Step 2
W międzyczasie pokrój pory w 1-centymetrowe pierścienie. Włóż do durszlaka, spłucz pod zimną bieżącą wodą i dobrze odcedź. Pokrój grzyby w plasterki. Posiekaj cebulę i drobno posiekaj czosnek.
Step 3
Podgrzej olej na patelni na dużą temperaturę i smaż grzyby przez 5 minut. Dodaj cebulę i por i gotuj przez 10 minut na średnim ogniu. Zmniejsz ogień, dodaj czosnek i garam masalę i gotuj przez kolejne 5 minut.
Step 4
Odcedź ziemniaki i złap 200 ml płynu do gotowania (na 4 osoby). Drobno ubij tłuczką do puree. Wymieszaj płyn do gotowania i dopraw pieprzem i solą.
Step 5
Zetrzyj ser. Podziel warzywo na naczynie do pieczenia i posmaruj nim puree ziemniaczane. Posyp serem i piecz w piekarniku przez około 40 minut, aż będą złotobrązowe.

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!