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방울양배추소시지 브런치
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Jh K
By Jh K

방울양배추소시지 브런치

4 steps
Prep:1minCook:15min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 08:51:26 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
15
Moderate

Nutrition per serving

Calories545.9 kcal (27%)
Total Fat38 g (54%)
Carbs31.1 g (12%)
Sugars7.4 g (8%)
Protein20.6 g (41%)
Sodium780.4 mg (39%)
Fiber5.6 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
- 방울양배추, 소시지 깨끗이 씻어 썰기 - 올리브유,간마늘,발사믹식초 넣어 볶기 - 계란 후라이 굽기
Step 2
- 샐러드, 방울토마토 씻어 담기 - 빵 데우기 (1분)
Step 3
- 쟁반, 접시 2개 꺼내기 - 볶음, 계란후라이 플레이팅 - 빵 플레이팅
Step 4
- 리코타치즈, 버터나이프, 포크, 컵 세팅하기

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