By Daria Wioletta Salek
Wege grzanki że szpinakiem
Janki
Grzanki idealne na przyjście gości
20.02.22
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 01:06:03 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
63
Moderate
Glycemic Load
31
High
Nutrition per serving
Calories481.5 kcal (24%)
Total Fat23.8 g (34%)
Carbs50.1 g (19%)
Sugars4.6 g (5%)
Protein19.5 g (39%)
Sodium864.6 mg (43%)
Fiber4.3 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Posiekać szpinak
Step 2
Podsmażyć na rozgrzanej oliwie czosnek, a następnie dodać szpinak. Dodać serek śmietankowy i smażyć do momentu rozpuszczenia. Przyprawić.
Step 3
Pokroić pomidorki w pol
Step 4
Na grzanki rozłożyć szpinak. Dodać pomidorki i posypać cheddarem.
Step 5
5-10 min w 200C
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
