Samsung Food
Log in
Use App
Log in

전자렌지 '가지 라자냐'초간단 레시피!가지 싫어해도 반할각!

가지를 싫어하는 사람도 반할만한 전자렌지 가지 라자냐 초간단 레시피를 소개하겠습니다^^
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 05:17:18 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
17
Low
Glycemic Load
3
Low

Nutrition per serving

Calories107 kcal (5%)
Total Fat3.9 g (6%)
Carbs14.7 g (6%)
Sugars8.6 g (10%)
Protein5.9 g (12%)
Sodium174.1 mg (9%)
Fiber7.2 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
먼저 깨끗이 씻은 가지는 감자칼로 얇게 슬라이스 해줍니다.두께가 얇아야 빨리 익을 뿐 더러 소스 간이 잘 베이더라구요. 얇게 슬라이스 한 가지는 먹기좋게 한입 크기로 잘라 줍니다.
먼저 깨끗이 씻은 가지는 감자칼로 얇게 슬라이스 해줍니다.두께가 얇아야 빨리 익을 뿐 더러 소스 간이 잘 베이더라구요. 얇게 슬라이스 한 가지는 먹기좋게 한입 크기로 잘라 줍니다.
Step 2
전자렌지 가능한 용기에 가지를 얇게 깔아 줍니다. 가지를 구워서 사용하기도 하지만 가지 두께가 얇게 때문에 굽지 않아도 괜찮더라구요
전자렌지 가능한 용기에 가지를 얇게 깔아 줍니다. 가지를 구워서 사용하기도 하지만 가지 두께가 얇게 때문에 굽지 않아도 괜찮더라구요
Step 3
가지위에 토마토 스파게티 소스를 발라주시고 그위에 모짜렐라 치즈를 골고루 뿌려줍니다. 이 과정을 2-3번 똑같이 반복하면서 쌓아줍니다.
가지위에 토마토 스파게티 소스를 발라주시고 그위에 모짜렐라 치즈를 골고루 뿌려줍니다. 이 과정을 2-3번 똑같이 반복하면서 쌓아줍니다.
Step 4
마지막 윗면 피자치즈는 본인 기호대로 풍성하게 뿌려주세요. 이 상태로 랩을 씌워 5-6분 돌려주시되 한번에 다 돌리지 마시고 2분씩 끊어 돌려주시면 됩니다.
마지막 윗면 피자치즈는 본인 기호대로 풍성하게 뿌려주세요. 이 상태로 랩을 씌워 5-6분 돌려주시되 한번에 다 돌리지 마시고 2분씩 끊어 돌려주시면 됩니다.
Step 5
전자렌지 가지 라자냐가 완성되었어요. 냄새가 너무 맛있게 나는데요.
전자렌지 가지 라자냐가 완성되었어요. 냄새가 너무 맛있게 나는데요.
Step 6
한입 먹어보니 어머낫! 쫄깃쫄깃한 가지에 고소한 치즈가 만나 넘 맛있네요!진짜 평소에 가지를 싫어하셨더라도 이건 반할각이랍니다ㅎ무엇보다 전자렌지로 간단하게 만들수 있어 좋아요
한입 먹어보니 어머낫! 쫄깃쫄깃한 가지에 고소한 치즈가 만나 넘 맛있네요!진짜 평소에 가지를 싫어하셨더라도 이건 반할각이랍니다ㅎ무엇보다 전자렌지로 간단하게 만들수 있어 좋아요

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!