Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
65
Moderate
Glycemic Load
39
High
Nutrition per serving
Calories1187 kcal (59%)
Total Fat81 g (116%)
Carbs60.1 g (23%)
Sugars11.9 g (13%)
Protein47.2 g (94%)
Sodium1094.3 mg (55%)
Fiber7.2 g (26%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Dans un bol, verser la crème, le gruyère et le parmesan. Poivrez le tout
Step 2
Toaster les tranches de pain de mie
Step 3
Recouvrir le mélange sur 4 tranches
Step 4
Rajouter les tranches de jambon
Step 5
Poser les 4 dernières tranches de pain de mie Les couvrir avec le reste du mélange
Step 6
Cuire au four jusqu'à ce que ce soit bien dorés et fondus (Four à 180°C)
Notes
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