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Katiuscia De Santis
By Katiuscia De Santis

Risotto di castagne e salsiccia nichel-free | Cucinare senza Nichel

Updated at: Thu, 17 Aug 2023 02:43:53 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
64
Moderate

Nutrition per serving

Calories1922.5 kcal (96%)
Total Fat60.8 g (87%)
Carbs296.1 g (114%)
Sugars1.4 g (2%)
Protein41.6 g (83%)
Sodium1798.3 mg (90%)
Fiber19.1 g (68%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
PREPARAZIONE
Step 2
Prima di tutto lessate le castagne in abbondante acqua fino a che non saranno ben cotte. Io le ho lessate senza buccia, ma potete anche torglierla a fine cottura.
Step 3
In una pentola antiaderente capiente fate rosolare la salsiccia a pezzettini con in filo di olio e il rosmarino, aggiungete poi le castagne sbriciolate e infine il riso.
Step 4
Se gradite potete aggiungere anche un po’ di panna da cucina.
Step 5
Sfumate con il brodo e coprite poi il tutto con altro brodo bollente che aggingerete man mano quando tenderà ad evaporare troppo.
Step 6
Regolate di sale e portate a termine la cottura mantenendo il riso al dente. Togliete il rametto di rosmarino e mantecate con abbondante parmigiano reggiano prima di servire.
Step 7
non utilizzare pentole in acciaio inox 18/10 o in alluminio;
Step 8
utilizzare pentole e accessori in ceramica, vetro, plastica o teflon;
Step 9
non utilizzare la prima acqua del rubinetto ma lasciarla scorrere qualche minuto;
Step 10
aggiungere il sale nella pentola solo quando l’acqua bolle;
Step 11
non usare la carta di alluminio per avvolgere i cibi;
Step 12
usare la carta da forno per rivestire padelle o piastre in ghisa;
Step 13
abolire i cibi in scatola;
Step 14
evitare la cottura di cibi al cartoccio;
Step 15
prediligere gli alimenti conservati in recipienti di vetro.

Notes

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