Nutrition balance score
Unbalanced
Nutrition per serving
Calories68.9 kcal (3%)
Total Fat3.6 g (5%)
Carbs5.4 g (2%)
Sugars5.1 g (6%)
Protein3.9 g (8%)
Sodium51.1 mg (3%)
Fiber0.1 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Rincez la menthe fraiche
Step 2
Infusez la menthe verte dans l'eau bouillante pendant 10 minutes
Step 3
Ajouter le cardamome
Step 4
Versez l'infusion de menthe avec les feuilles dans le blender
Step 5
Ajouter les yaourts et le miel
Step 6
Mixez afin d'obtenir une boisson lactée
Step 7
Versez dans des verres
Step 8
Ajoutez des glaçons
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