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Tofu de style poulet au beurre à base de courge

Instructions
Prep:20minCook:35min
Du tofu au beurre. Une recette végé et full familiale. Depuis la création de cette recette, j’ai découvert un petit truc quand je cuisine le tofu en plat mijoté : plutôt que de couper des cubes de tofu, je coupe des tranches et je déchire des bouts en format bouchées. C’est asymétrique et, pour je ne sais quelle raison, ça donne plus une impression de viande. Folle ou géniale, je ne sais pas, mais je trouve que ça change vraiment de quoi.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 12:25:17 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
11
Moderate

Nutrition per serving

Calories447.5 kcal (22%)
Total Fat35.8 g (51%)
Carbs20.9 g (8%)
Sugars7.5 g (8%)
Protein17.1 g (34%)
Sodium194.3 mg (10%)
Fiber5.3 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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