Log in
Use App
Log in
Fo-Forêt
By Fo-Forêt

Eau de fenouil citron-menthe

4 steps
Prep:10min
Boisson légère sans sucre par Jessie Canelos Weiner
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 01:12:19 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
4
Low

Nutrition per serving

Calories33.5 kcal (2%)
Total Fat0.3 g (0%)
Carbs8.3 g (3%)
Sugars3.6 g (4%)
Protein1.4 g (3%)
Sodium44.3 mg (2%)
Fiber3.4 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Bien laver le fenouil et la menthe. Réserver les brins de fenouil pour la décoration. Couper le bulbe en petits morceaux. Mixer les morceaux de fenouil, les feuilles de menthe et l’eau dans un blender jusqu’à l’obtention d’un liquide homogène.
Step 2
Filtrer à travers un chinois fin. Verser le liquide dans un pichet.
Step 3
Presser 1 citron. Ajouter le jus dans le pichet et mélanger. Placer au frais 30 minutes au minimum.
Step 4
Trancher le citron restant. Servir bien frais avec des glaçons, les tranches de citron et les brins de fenouil.
View on niepi.fr
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!