By Alberto Calle
Caserecci alle melanzane
6 steps
Prep:30minCook:10min
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 04:01:40 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
27
High
Nutrition per serving
Calories413.1 kcal (21%)
Total Fat12.4 g (18%)
Carbs66.2 g (25%)
Sugars6.6 g (7%)
Protein11.3 g (23%)
Sodium249.7 mg (12%)
Fiber5.6 g (20%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Lavare le melanzane, tagliarle per la lunga a fettine sottili
Step 2
scaldare l'olio, fare dorare l'aglio tagliato a fettine, aggiungere la cipolla tritata e per finire le melanzane
Step 3
salare, pepare e lasciare stufare per qualche minuto.
Step 4
aggiungere il pomodoreo tagliato a pezzi continuando a cuocere per una decina di minuti
Step 5
unite i capperi, l'origano e i pomodorini interi
Step 6
lessare la pasta, scolarlae ripassarla nel sugo per qualche istante completando con il trito di erbe prima di servire
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