By Daria Wioletta Salek
Jaglanka Marsii
06.03.2022
Cały dzień jedzenia na wzdęty brzuch
450cals
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 06:39:06 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
38
High
Nutrition per serving
Calories405.2 kcal (20%)
Total Fat13.7 g (20%)
Carbs65.8 g (25%)
Sugars15.3 g (17%)
Protein9.6 g (19%)
Sodium7.9 mg (0%)
Fiber9.2 g (33%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Płatki ugotować na wodzie lub mleku. Maliny I wiekszosc banana zblendowac z odrobiną wody. Wylać na jaglanka. Dodać resztę banana pokrojonego w plasterki i kilka malin. Posypać wiórkami i posiekanymi orzechami
Notes
1 liked
0 disliked
Delicious
Easy
Go-to
Sweet
Under 30 minutes
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
