Involtini di tacchino in foglie di bieta

Name: Involtini di tacchino in foglie di bieta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Ingredients: 400g tacchino macinato; 150g formaggio spalmabile; 400g bieta con coste attaccate; sale; pepe

6 steps

Prep:20minCook:20min

Updated at: Thu, 17 Aug 2023 00:23:20 GMT

Nutrition balance score

Good

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories339.7 kcal (17%)

Total Fat22.4 g (32%)

Carbs4.9 g (2%)

Sugars2.3 g (3%)

Protein31.2 g (62%)

Sodium965.3 mg (48%)

Fiber1.5 g (5%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

4 servings

400gtacchino macinato

150gformaggio spalmabile

400gbieta

con coste attaccate

sale

pepe

Instructions

Step 1

1. Cuocere macinato di tacchino in padella con spezie a piacere

Step 2

2. Tagliare le biete in modo da separare foglie e coste e bollire il tutto

Step 3

3. Mischiare il tacchino, il formaggio spalmabile, le coste bollite tagliate a dadini e se si vuole concentrato di pomodoro

Step 4

4. Mettere il composto nelle foglie e chiuderle

Step 5

5. Finire la cottura in forno a grill per 10 minuti

Step 6

6. Condire con salsa a piacere

Notes

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