Nutrition balance score
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Ingredients
0 servings
3courgettes
4oeufs
50gparmesan
20gfarine
1 caccumin
1 cacail
hachée
Fromage ail et fines herbes
6 tranchestruites fumées
Ciboulette
Film alimentaire
Instructions
Step 1
Préchauffer le four à 190 C
Step 2
Râper les courgettes et les mettre dans une passoire avec sel pour laisser dégorger
Step 3
Dans un saladier, battre les oeufs, ajouter la farine, le parmesan, l’ail, le cumin, la ciboulette. Puis rajouter les courgettes râpées et mélanger
Step 4
Verser sur un papier sulfurisé mis sur une plaque ou sur un tapis en silicone. Lisser la surface
Step 5
Enfourner pendant 20 à 25 min
Step 6
Sortir et laisser refroidir. Puis étaler le fromage et les tranches de truites et rouler
Step 7
Envelopper le roulé dans un film alimentaire et mettre au frais pendant au moins 2 heures
Notes
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