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By biancazapatka.com
Vegane Lasagne-Suppe
Instructions
Prep:10minCook:20min
Diese schnelle vegane Lasagne-Suppe ist gesund, herzhaft, köstlich und ein tolles einfaches One-Pot Pasta Rezept ohne Fleisch! Wenn du auf der Suche nach einem pflanzlichen Mittag- oder Abendessen bist, das mit einfachen Zutaten in nur wenigen Minuten zubereitet werden kann, dann ist dieser Eintopf genau das Richtige für dich!
Updated at: Thu, 20 Feb 2025 17:04:49 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
33
High
Nutrition per serving
Calories482.6 kcal (24%)
Total Fat8.8 g (13%)
Carbs78 g (30%)
Sugars16.1 g (18%)
Protein25.1 g (50%)
Sodium1201.3 mg (60%)
Fiber10.8 g (38%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
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1 elolivenöl
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1zwiebel
große
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200gkarotten
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125gsellerie
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3 zehenknoblauch
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1 elagavensirup
oder nach geschmack
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1 packungsonnenblumen hack
oder 76 g sojagranulat
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750mlgemüsebrühe
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1 tlpaprikapulver
oder prise chili nach geschmack
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2 tlitalienische kräuter
oregano, basilikum, thymian
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0.67 tlsalz
oder mehr nach geschmack
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0.5 tlpfeffer
oder nach geschmack
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250glasagnenudeln
oder andere beliebige nudeln
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veganer parmesan
für das topping
Instructions
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