By lacerisesurlemaillot.fr
Club sandwich dinde marinée, avocat et oignons confits
Instructions
Prep:15minCook:10min
Un sandwich au filet de dinde mariné, purée d’avocat, salade et oignons nouveaux confits pour un repas simple, bon et plutôt équilibré.
Updated at: Fri, 21 Aug 2026 16:58:07 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories495.8 kcal (25%)
Total Fat18.5 g (26%)
Carbs48.4 g (19%)
Sugars4.8 g (5%)
Protein37.4 g (75%)
Sodium762.7 mg (38%)
Fiber5.2 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
8 tranchespain de campagne
belles
400gfilet de dinde
1avocat
3feuilles de salade
1citron
1oignon nouveau
3 cuillères à cafécumin en poudre
1.5 cuillère à cafécurcuma en poudre
1.5 cuillère à cafépaprika en poudre
1 cuillère à cafépiment d'espelette
2 cuillères à soupehuile d'olive
sel
200gtofu
nature, que l'on émincera et fera mariner et griller comme la dinde
Instructions
View on lacerisesurlemaillot.fr
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
1 liked
1 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












