By moltofood.it
Cotolette di ceci: la ricetta facile, veloce e irresistibile!
Instructions
Cook:30min
Se mangiare più legumi è uno dei tuoi buoni propositi questa ricetta fa al caso tuo! Io me lo sono ripromessa ormai da un po’ di tempo e ho scoperto tantissime ricette davvero golose. Con i fagioli preparo spesso una pasta buonissima, con le lenticchie delle insalatone zero sbatti e con i ceci delle polpette
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 12:27:04 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
56
High
Nutrition per serving
Calories583.6 kcal (29%)
Total Fat13.6 g (19%)
Carbs95.2 g (37%)
Sugars12.7 g (14%)
Protein24.9 g (50%)
Sodium574.6 mg (29%)
Fiber13 g (47%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
Instructions
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Notes
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