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Frullato carote e lime

Instructions
Prep:5min
Il frullato carote e lime ha eccezionali proprietà depurative. Le carote contengono vitamina A, carotene, e sono ricche di sali minerali e di sostanze aromatiche digestive. Il lime, invece, ha un alto contenuto di potassio, ideale per contrastare i bruschi cali di tono. Contiene molta vitamina C e sali minerali, ha proprietà antidiarroiche, rinfrescanti e diuretiche. Scopri tutti i benefici della dieta detox. Come frullare le carote e il lime Preparare il frullato con carota e lime è semplicissimo. Per prima cosa occorre tagliare a pezzettini la carota, quindi unirla in un frullatore assieme alle foglioline di menta, allo zucchero di canna e al lime intero: in alternativa si può utilizzare un po’ di succo di lime. A questo punto bisogna solo frullare e il gioco è fatto. Scopri passo dopo passo il dettaglio della ricetta del delizioso frullato carota e lime.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 08:51:45 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
13
Moderate

Nutrition per serving

Calories86.5 kcal (4%)
Total Fat0.2 g (0%)
Carbs22.2 g (9%)
Sugars18.1 g (20%)
Protein0.6 g (1%)
Sodium42.2 mg (2%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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