By Giallo Zafferano
Curry vegetariano con zucca e ceci
Instructions
Prep:30minCook:2h 20min
Il curry vegetariano con zucca e ceci è un piatto unico molto ricco e speziato, ideale per un menu autunnale.
Updated at: Mon, 02 Aug 2021 11:09:56 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
47
High
Nutrition per serving
Calories689.9 kcal (34%)
Total Fat27.2 g (39%)
Carbs97.4 g (37%)
Sugars10.5 g (12%)
Protein17 g (34%)
Sodium268.9 mg (13%)
Fiber11.8 g (42%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
800gzucca
pulita
200gceci secchi
50golio extravergine d'oliva
1 cucchiainopaprika piccante
1 cucchiainocurry
1 cucchiainocurcuma in polvere
80gcipolle rosse
1aglio spicchio
50gbrodo vegetale
50gacqua
40gvino bianco
4 ramettitimo
sale fino
q. b
pepe nero
240griso basmati
40gcipolle
9chiodi di garofano
40golio extravergine d'oliva
600gacqua
calda
1cannella in stecche
sale fino
q. b
pepe nero
Instructions
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