치킨샐러드 양상추 샐러드 만드는 법 양상추 손질 씻는법 요리

아삭아삭 식감이 좋은 양상추 요리는 그대로 샐러드로 만들어 먹음 곁들이는 재료들과 잘 어우러지는데요. 아삭하면서도 깔끔한 맛은 어떤 소스를 곁들여도 잘 어울리고 특히 바삭하게 튀겨낸 닭과 먹음 맛이 없을 수가 없는 치킨샐러드 랍니다. 싱그러운 식감과 맛과 함께 고소한 닭, 방울토마토, 슈레드치즈를 곁들여 간단하게 만들어 보았어요. 가벼운 한 끼 식사는 물론 곁들이는 요리로 딱 좋답니다~ 가장 잘 어울리는 허니 머스터드를 곁들인 조합으로 먹으니 맛 조합이 잘 어울렸어요. 튀긴닭은 허니 머스터드, 삶은 닭은 오리엔탈 같은 드레싱이 잘 어울리는 것 같아요. 여기에 샐러드용 슈레드치즈를 곁들여 주니 풍미도 훨씬 더 잘 어울리고요. 손질에서부터 하나하나 누구나 쉽고 맛있게 만드는 법 같이 시작해 보아요^^

Good

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

치킨은 냉동제품을 튀겨 준비했어요. 남은 닭이나 닭 가슴살, 너겟 등 취향껏 준비해 주세요. 샐러드용 치즈도 준비하고 방울토마토는 꼭지를 제거한 뒤 깨끗하게 씻어 반으로 잘라줍니다. 그 외 파프리카, 오이 등 냉장고 사정에 따라 곁들여 주세요.

Step 2

기본적인 허니머스타드 소스를 준비했어요. 머스타드 3 큰 술, 홀그레인머스타드 1 큰 술 마요네즈 3 큰 술, 레몬즙(식초) 1 큰 술 꿀 1½ 큰 술, 소금 약간 넣고 잘 섞어주어요. 간은 입맛에 따라 가감하여 주시고 시판용 드레싱을 준비해 주셔도 좋아요.

Step 3

그릇에 채소를 먼저 담아줍니다. 그 위로 닭을 올려주고요. 그 위로 치즈를 솔솔 뿌려 마무리해요. 이렇게 그릇에 담아내니 치킨샐러드 한 접시 푸짐하죠~ 조금 더 재료를 다양하게 넣으면 한 끼 식사로도 든든하답니다. 영상도 같이 담았어요. 먹기 전에 소스를 곁들여 먹음 아삭하고 바삭하고 식감부터 맛깔나요. 양상추 샐러드는 산뜻하게 씹히는 아삭함이 더 맛있게 즐길 수 있는데요. 기호에 따라 곁들이는 재료를 더해주면 푸짐하고 든든하게 맛볼 수 있어요. 맛있게 만들어 드세요^^ 끄읕 !

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