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By KiwiLimon
Malteada de Coco con Frutos Rojos
¿Eres fan de las malteadas? Ésta Malteada de Coco con Frutos Rojos es una receta fácil y deliciosa que puedes preparas como desayuno. Llénate de energía con las frutas cómo manzana, plátano, fresa y zarzamora. Ésta es una receta saludable, ya que en vez de helado, está hecha con yogurt. Lo mejor de ésta Malteada de Coco con Frutos Rojos es que no necesitarás una licuadora para smoothies para prepararla. Puedes hacerla con tu licuadora ó procesador de alimentos.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 11:52:13 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
39
High
Nutrition per serving
Calories686.3 kcal (34%)
Total Fat32 g (46%)
Carbs90.3 g (35%)
Sugars57 g (63%)
Protein16.4 g (33%)
Sodium91 mg (5%)
Fiber15.9 g (57%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
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