By Fooby (part of Coop)
Vegi Linsen-Moussaka
Instructions
Prep:1h
Probiere Vegi Linsen-Moussaka jetzt bei FOOBY. Oder entdecke weitere feine Rezepte aus unserer Kategorie Hauptgericht.
Updated at: Wed, 20 Jan 2021 12:15:07 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories427.4 kcal (21%)
Total Fat20.8 g (30%)
Carbs48.4 g (19%)
Sugars10.4 g (12%)
Protein14.9 g (30%)
Sodium1414.7 mg (71%)
Fiber9.7 g (35%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
1 elolivenöl
1zwiebel
fein gehackt
1knoblauchzehe
fein gehackt
0.5roter peperoncino
entkernt, in feinen streifen
200gknollensellerie
in würfeli
250gchampignons
fein gehackt
400gdose gehackte tomaten
80gbraune linsen
beluga linsen
2 eloregano
fein geschnitten
2.5 dlwasser
1 tlsalz
pfeffer
wenig
1 elolivenöl
1aubergine
in ca. 5 mm dicken scheiben
0.25 tlsalz
110gkartoffelflocken
stocki
3 dlwasser
40gbutter
1 mspmuskat
0.5 tlsalz
50gsbrinz gerieben
Instructions
View on Fooby (part of Coop)
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












