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Der einfachste und schnellste Fisch der Welt
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By Chefkoch

Der einfachste und schnellste Fisch der Welt

Instructions
Prep:5min
Der einfachste und schnellste Fisch der Welt - Asiatisch und leicht scharf. Gib jetzt eine faire Bewertung ab! Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!
Updated at: Fri, 04 Apr 2025 06:38:11 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
6
Low

Nutrition per serving

Calories221.5 kcal (11%)
Total Fat8.5 g (12%)
Carbs13.5 g (5%)
Sugars9 g (10%)
Protein22.5 g (45%)
Sodium1016 mg (51%)
Fiber1 g (4%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

2 Fischfilet(s) nach Wahl (TK)
2fischfilet
nach wahl, tk
50 ml Chilisauce (Sweet Chili Sauce, Asialaden)
50mlchilisauce
sweet chili sauce, asialaden
etwas Öl für die Form
öl
für die form

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