
By einfachkochen.de
Reis-Hähnchen-Pfanne - so einfach & lecker
Instructions
Prep:20minCook:10min
Unsere einfache Reis-Hähnchen-Pfanne mit buntem Gemüse ist würzig, saftig und das perfekte Gericht für ein ausgewogenes Mittag- oder Abendessen!
Updated at: Thu, 06 Mar 2025 12:53:39 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
63
High
Nutrition per serving
Calories1039 kcal (52%)
Total Fat45.4 g (65%)
Carbs120.9 g (47%)
Sugars9.1 g (10%)
Protein35.9 g (72%)
Sodium2465.8 mg (123%)
Fiber7.5 g (27%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings

500mlwasser

250gReis Parboiled

1 tlsalz

1 elbutter

1zwiebel
kleine

1paprikaschote

1brokkoli
kleiner

1möhre

1 bundfrühlingszwiebel

1zwiebel

1knoblauchzehe

300ghähnchenbrust

4 elsonnenblumenöl

0.5 tlsalz

1 PrisePfeffer
große

150mlgemüsebrühe
oder geflügelbrühe

1 mspcayennepfeffer

salz
zum abschmecken

pfeffer

1 elgeröstete sesamsamen
optional
Instructions
View on einfachkochen.de
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
15 liked
2 disliked
Delicious
Easy
Makes leftovers
Moist
Fresh