Receita de Salada de quinoa com abobrinha

Name: Receita de Salada de quinoa com abobrinha
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Cuisine: Latin American
Ingredients: ½ xícara de quinoa real; 1 unidade de cenoura pequena ralada; ½ unidade de abobrinha cortada em rodelas; ½ unidade de cebola picada; 3 dentes de alho amassado; ½ xícara de cogumelo picado; 2 colheres de sopa de azeite de oliva; pimenta do reino; sal; sementes de girassol; sementes de papoula

Instructions

Cook:30min

Se você procura receitas saudáveis para perder peso, a salada de quinoa é uma excelente opção! Neste caso preparei uma salada de quinoa com legumes e cogumelos para completar um cardápio vegetariano. Gostosa, baixa em calorias e muito nutritiva: você precisa provar esta receita de salada de quinoa com abobrinha! Confira abaixo todos os detalhes e aprenda a preparar com o TudoReceitas.

Updated at: Thu, 21 Nov 2024 08:50:53 GMT