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Recette saine de l’Omelette fourrée à la dinde et aux légumes

Instructions
Prep:10minCook:10min
Un repas complet et sain avec cette omelette fourrée à la dinde (de vrais filets saisis avec des épices) et des légumes (jeunes pousses d’épinard, poivron rouge etc.). Cette omelette qui se prépare en quelques minutes est un vrai régal. Pour une version plus gourmande (mais un peu moins healthy du coup), ajoutez-y du fromage […]
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 12:25:13 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
22
Low
Glycemic Load
1
Low

Nutrition per serving

Calories467.2 kcal (23%)
Total Fat24 g (34%)
Carbs5.4 g (2%)
Sugars2 g (2%)
Protein58 g (116%)
Sodium733.7 mg (37%)
Fiber2.2 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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