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By KiwiLimon
Smoothie de Plátano y Nuez
Comienza tus mañanas llenas de energía con este cremoso y rico smoothie de plátano, nuez y canela hecho a base de cremoso helado Holanda® de nuez y almendras. Está lleno de sabor y seguro se convertirá en tu favorito por esta deliciosa combinación de sabores, además es súper fresco por su base de helado.
Updated at: Wed, 19 Feb 2025 09:27:44 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
16
Moderate
Nutrition per serving
Calories199.7 kcal (10%)
Total Fat5.5 g (8%)
Carbs32.6 g (13%)
Sugars22.1 g (25%)
Protein6.5 g (13%)
Sodium105.9 mg (5%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
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