Quiche
5 steps
Prep:45minCook:30min
Recheio pode ser feito a gosto: bacon, calabresa, cebola, frango, milho, etc.
Tempero também: sal, pimenta do reino, salsa, etc.
Updated at: Wed, 16 Aug 2023 16:17:09 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
12
Moderate
Nutrition per serving
Calories453.3 kcal (23%)
Total Fat35.3 g (50%)
Carbs20.8 g (8%)
Sugars1.5 g (2%)
Protein13.1 g (26%)
Sodium317.1 mg (16%)
Fiber0.6 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Bate o creme de leite e os ovos separado primeiro (base)
Step 2
Mistura a base com queijo e o recheio
Step 3
Deixa repousando 30 minutos na geladeira
Step 4
Abre a massa quebrada na forma e despeja toda a massa (base e recheio) dentro
Step 5
Leva ao forno, pre-aquecido a 180 graus, por 25/30 min
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