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By Rafael Arteaga Betanzos
Filetes de Salmón al Horno
7 steps
Prep:30minCook:15min
Una receta muy saludable y sencilla de hacer.
Updated at: Thu, 08 Feb 2024 11:48:08 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories429.2 kcal (21%)
Total Fat27 g (39%)
Carbs4.1 g (2%)
Sugars2.6 g (3%)
Protein43 g (86%)
Sodium231.8 mg (12%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Cubrir bandeja con papel para el horno y untar de aceite.
Baking sheet
Parchment paper
Cooking BrushStep 2
Cortar cebolla y pimientos en tiras largas.
Step 3
Distribuir en bandeja, salpimentar.
Step 4
Colocar los filetes de salmón en la bandeja con la piel hacia abajo y rociar ligeramente de aceite.
Step 5
Extender el aceite sobre la carne del salmón con ayuda del cepillo de cocina.
Cooking BrushStep 6
Sazonar el salmón y añadir orégano.
Step 7
Precalentar y hornear arriba y abajo 15 minutos aproximadamente a 200 °C.
OvenHeatNotes
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Delicious
Go-to
Kid-friendly
Moist
