Nutrition balance score
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Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Das Öl in eine Pfanne geben und bei
mittlerer Hitze erwärmen. Die Zwiebeln
und Knoblauchzehen schälen und fein
würfeln. Anschließend im Öl anbraten, bis
sie glasig sind. Die Pinienkerne hinzufügen
und ebenfalls kurz mit anbraten.
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Step 2
In der Zwischenzeit den Reis waschen. Die Spitzpaprika der Länge nach halbieren und
die Kerne entfernen. Den Reis mit in die
Pfanne geben und etwa 3 Min. anbraten
Das Wasser hinzufügen, mit
Salz und Pfeffer würzen und je nach Reis-
sorte für etwa 20 Min kochen lassen, bis
der Reis fast gar ist.
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Step 3
In der Zwischenzeit die Petersilie und den Hirtenkäse zerkleinern.
Dann in die fertig gegarte Reismischung
einrühren. Die Reismischung in die Papri-
kahälften füllen und im Backofen bei 180
◦C für etwa 15 Minuten garen.
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