잣죽
5 steps
Cook:50min
※ 기준치 이상으로 물을 넣으면 증기 배출 시 밥물이 넘칠 수 있으니 주의하여 주십시오.
Updated at: Tue, 31 Oct 2023 07:17:20 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
55
Moderate
Glycemic Load
37
High
Nutrition per serving
Calories485.1 kcal (24%)
Total Fat21 g (30%)
Carbs66.4 g (26%)
Sugars0.1 g (0%)
Protein9.2 g (18%)
Sodium415.5 mg (21%)
Fiber4.6 g (16%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
쌀을 깨끗이 씻어 30분 정도 불려 주십시오.
Step 2
잣은 깨끗이 씻어 믹서에 갈아 주십시오.
Step 3
불린 쌀과 갈은 잣을 넣고 죽 물눈금 1까지 물을 부어 주십시오.
Step 4
내솥을 밥솥에 넣고 뚜껑을 닫아 주십시오.
Step 5
요리가 완료되면 기호에 맞게 소금을 넣고 가볍게 저어 주십시오.
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