오이김밥 + 쌈장

Name: 오이김밥 + 쌈장
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: ✅ 재료 : 오이 1개, 현미밥 100g,; 김밥용김, 소금, 참기름

4 steps

Prep:5minCook:10min

아삭아삭 시원해서 입맛없을때도 먹기 좋아요! 쌈장과 같이 즐기면 맛도리 레벨UP🤍

Updated at: Tue, 03 Dec 2024 13:29:05 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

High

Nutrition per serving

Calories316.1 kcal (16%)

Total Fat14.9 g (21%)

Carbs43.2 g (17%)

Sugars4 g (4%)

Protein5.1 g (10%)

Sodium799 mg (40%)

Fiber1.8 g (7%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

1 servings

1 개오이

100g현미밥

김밥용김

소금

참기름

Instructions

Step 1

1. 밥에 소금간, 참기름쪼끔 넣고 섞어주기

Step 2

2. 껍질깐 오이 준비

Step 3

3. 김위에 밥 오이 올리고 야무지게 말아주면 끝✨

Step 4

ㄴ김밥 겉에 참기름 쪼금 발라주세요오 ◡̈

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