Nutrition balance score
Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
In 2 Gläser jeweils Öl und Essig einfügen
Step 2
Salz und Pfeffer
Step 3
Weitere Gewürze je nach Bedarf
Step 4
Paprika, Gurke schneiden, Möhre raspeln und hinzufügen
Step 5
Quinoa nach Anleitung zubereiten und dann abkühlen lassen
Step 6
Kichererbsen abtropfen und Tofu in Würfel schneiden
Step 7
Beides zusammen in Öl anbraten, würzen, abkühlen lassen
Step 8
Dann Quinoa und Kichererbsen und Tofu in die Gläser geben
Step 9
Salat in die Gläser geben
Step 10
Und fertig. Kann mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden
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