Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
25
High
Nutrition per serving
Calories540.3 kcal (27%)
Total Fat26.4 g (38%)
Carbs54.2 g (21%)
Sugars4.8 g (5%)
Protein21 g (42%)
Sodium2857.9 mg (143%)
Fiber3.3 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Schnittnudeln kochen (ca. 4 Minuten). In der Zwischenzeit Lauch in feine Ringe und Kochschinken in Würfel schneiden. Die Zwiebel fein würfeln.
Step 2
Lauch, Kochschinken und Zwiebel mit wenig Öl in einer Pfanne dünsten. Nachdem alles abgekühlt ist, die Zutaten mischen und mit dem Öl und dem Maggi abschmecken. Evtl. mit Salz und Pfeffer nachwürzen.
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