Samsung Food
Log in
Use App
Log in
By JP

Receta de CHAPATAS

Estas chapatas son una de las mejores recetas de pan casero que conozco y, aprovechando que una persona me la ha pedido, aprovecho a ponerla de nuevo para que resulte más fácil de encontrar. Por cierto, si buscáis alguna receta y no la encontráis, en mi blog encontraréis casi todo. Receta de CHAPATAS: INGREDIENTES para 3 chapatas: Para el poolish o fermento: 450 g de harina (4 TAZAS) 450 ml de agua (2 TAZAS) 7 g de levadura fresca o 3 gramos de levadura deshidratada Para la masa final: Fermento anterior o poolish (900 g) 300 g de harina común (sin preparar o sin leudante) (2 TAZAS + 1/5 DE TAZA) 120 ml de agua (1/2 TAZA) 14 g de sal ELABORACIÓN: 1. Para el poolish mezcla el agua con la levadura hasta que se disuelva y añade la harina. Forma una masa blanda, deja que fermente tapada durante 4 horas. 2. Mezcla todos los ingredientes de la masa final, amasa hasta que esté todo bien integrado y quede una masa homogénea. 3. Vierte la masa en una bandeja con un poco de aceite en la base y con la manos untadas de aceite recoge la masa desde fuera hacia dentro. Tapa y deja reposar 30 minutos. Repite este paso dos veces más. 4. Extiende la masa sobre una mesa con una buena cantidad de harina y espolvorea harina por encima. Divide la masa en 3 y coloca las chapatas en una bandeja caliente con papel de horno sin que se toquen. 5. Hornea en el suelo del horno a máxima temperatura durante 10 minutos con calor solamente por abajo. Después coloca la bandeja en el segundo nivel y hornea a 220ºC - 428º F durante 25 minutos. 6. Deja que el pan se enfríe dentro del horno con la puerta abierta para que la corteza quede más crujiente. NOTA: el plegado se debe hacer cuando la masa se haya expandido así que el tiempo es orientativo.
Updated at: Fri, 19 Jan 2024 21:11:36 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
75
High

Nutrition per serving

Calories2737.3 kcal (137%)
Total Fat7.5 g (11%)
Carbs573.6 g (221%)
Sugars2 g (2%)
Protein78.1 g (156%)
Sodium5443.2 mg (272%)
Fiber20.8 g (74%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
1. Para el poolish mezcla el agua con la levadura hasta que se disuelva y añade la harina. Forma una masa blanda, deja que fermente tapada durante 4 horas.
Step 2
2. Mezcla todos los es de la masa final, amasa hasta que esté todo bien integrado y quede una masa homogénea.
Step 3
3. Vierte la masa en una bandeja con un poco de aceite en la base y con la manos untadas de aceite recoge la masa desde fuera hacia dentro. Tapa y deja reposar 30 minutos. Repite este paso dos veces más.
Step 4
4. Extiende la masa sobre una mesa con una buena cantidad de harina y espolvorea harina por encima. Divide la masa en 3 y coloca las chapatas en una bandeja caliente con papel de horno sin que se toquen.
Step 5
5. Hornea en el suelo del horno a máxima temperatura durante 10 minutos con calor solamente por abajo. Después coloca la bandeja en el segundo nivel y hornea a 220ºC - 428º F durante 25 minutos.
Step 6
6. Deja que el pan se enfríe dentro del horno con la puerta abierta para que la corteza quede más crujiente.
Step 7
NOTA el plegado se debe hacer cuando la masa se haya expandido así que el tiempo es orientativo.
View on instagram.com
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!