By Alexandra Boissy
Quiche poireau saumon
3 steps
Prep:15minCook:30min
Updated at: Sat, 27 Jan 2024 11:20:56 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
73
High
Glycemic Load
61
High
Nutrition per serving
Calories1030 kcal (52%)
Total Fat66.4 g (95%)
Carbs84.6 g (33%)
Sugars3.9 g (4%)
Protein22.6 g (45%)
Sodium511.6 mg (26%)
Fiber3.6 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Préchauffez le four th.7.
Step 2
Emincez les poireaux (sans les feuilles!), faites les fondre dans un peu de beurre; lorsqu'ils sont fondus, justement, ajoutez deux bonnes cuillères à soupe de crème, salez, poivrez, et parfumez avec la muscade, selon votre goût. Etalez cette préparation sur le fond de pâte, recouvrir entièrement de saumon fumé (en tranches entières ou en lanières).
Step 3
Mélangez dans un gros bol deux oeufs entiers, deux généreuses cuillères de crème, les six cuillères de lait (ou plus selon la consistance désirée), le gruyère râpé, le sel, le poivre et éventuellement encore un peu de muscade. Versez sur la quiche cette préparation et mettez à cuire environ 30 minutes.
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