Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
33
High
Nutrition per serving
Calories552 kcal (28%)
Total Fat33.2 g (47%)
Carbs52.5 g (20%)
Sugars9.5 g (11%)
Protein12.3 g (25%)
Sodium184 mg (9%)
Fiber6.1 g (22%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Déposer la pate dans un moule à tarte;
Step 2
Couper les légumes en petits morceaux;
Step 3
Faites les cuire 15 minutes dans un peu d'huile avec l'ail pressé;
Step 4
Saler et poivrer;
Step 5
Déposer les légumes sur le fond de tarte;
Step 6
Dans un saladier, mélanger les œufs, le lait et la crème;
Step 7
Versez sur les légumes et enfourner pour 25 minutes à 180°.
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