By Rafael Ipuz
Focaccia in un pomeriggio senza impastatrice
Focaccia in un pomeriggio senza impastatrice
Il risultato è assurdo, usando questa tecnica si otterrà un impasto soffice ed areoso, come fatto in planetaria
Ingredienti per una focaccia (teglia 30x40) + mezza che va sempre bene (anche da congelare)
- 500 g farina tipo 0
- 400g acqua
- 10g di lievito
- 15g di sale
- Olio acqua in pari quantità per salamoia, sale
1 ore lievitazione in massa + 2 ore lievitazione in panetti
+ tempo preparazione
Unite farina acqua (tutta) e sale in ciotola mescolate col cucchiaio fino a quando tutta la farina non sarà assorbita. Coprite bene e fate riposare per 40 minuti / un'ora
A questo punto aggiungete il lievito sbriciolato/ sciolto in un goccio di acqua. E' importante mescolare vigorosamente con un cucchiaio per qualche minuto per amalgamare bene il lievito.
Ripiegate in ciotola l'impasto su se stesso, copritelo e fatelo riposare 20minuti, ripetete per due volte in totale.
A questo punto spostate sul piano e fate un giro di pieghe ogni 15 minuti per almeno 3 volte. Inizialmente l'impasto sarà difficile da lavorare ma abbiate fiducia, trascinatelo sul banco per chiuderlo bene. Se serve aumentate i tempi di riposo / fate un'altra piega.
Fate lievitare in massa per circa 1 ora a t.Ambiente, stagliate in un panetto da 600g ed uno da 300 e fate lievitare per circa 2 ore o fino al raddoppio.
Stendete su della semola e cuocete per in forno statico al massimo per circa 10/12min sulla base (fino a doratura) e 3/4 nella parte centrale col grill acceso con la salamoia. Io cuocio 250gradi
Updated at: Sun, 18 Feb 2024 22:10:31 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
73
High
Nutrition per serving
Calories1972.4 kcal (99%)
Total Fat9.6 g (14%)
Carbs403.8 g (155%)
Sugars2.3 g (3%)
Protein57.5 g (115%)
Sodium6146.5 mg (307%)
Fiber15.3 g (55%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
Step 1
Unite farina acqua (tutta) e sale in ciotola mescolate col cucchiaio fino a quando tutta la farina non sarà assorbita. Coprite bene e fate riposare per 40 minuti / un'ora
Step 2
A questo punto aggiungete il lievito sbriciolato/ sciolto in un goccio di acqua. E' importante mescolare vigorosamente con un cucchiaio per qualche minuto per amalgamare bene il lievito.
Step 3
Ripiegate in ciotola l'impasto su se stesso, copritelo e fatelo riposare 20minuti, ripetete per due volte in totale.
Step 4
A questo punto spostate sul piano e fate un giro di pieghe ogni 15 minuti per almeno 3 volte. Inizialmente l'impasto sarà difficile da lavorare ma abbiate fiducia, trascinatelo sul banco per chiuderlo bene. Se serve aumentate i tempi di riposo / fate un'altra piega.
Step 5
Fate lievitare in massa per circa 1 ora a t.Ambiente, stagliate in un panetto da 600g ed uno da 300 e fate lievitare per circa 2 ore o fino al raddoppio.
Step 6
Stendete su della semola e cuocete per in forno statico al massimo per circa 10/12min sulla base (fino a doratura) e 3/4 nella parte centrale col grill acceso con la salamoia. Io cuocio 250gradi
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