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By Cristina Paoloni

Zeppole salate

😋 Deliziosi bocconcini di peperoni e formaggio fritti! Uno tira l’altro! 🫑🧀 ✨ Ingredienti: 1 uovo 100ml acqua tiepida 100ml di latte 5g lievito 10g zucchero 5g sale 270g Farina Mescola uova,acqua, lievito e zucchero e mescola. Al composto aggiungi farina e sale e impasta per qualche minuto. Lascia poi riposare per 2 ore. Una volta lievitato, trita i seguenti ingredienti e aggiungili all’impasto. Poi: 100g peperoni 100g cipolla 50g formaggio (io ho usato pecorino stagionato) 100g patate Prezzemolo Con l’aiuto di una sac-à-poche, crea delle piccole palline e buttale a friggere in olio bollente.
Updated at: Mon, 19 Feb 2024 14:21:50 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
71
High

Nutrition per recipe

Calories1471.1 kcal (74%)
Total Fat27.3 g (39%)
Carbs251.1 g (97%)
Sugars23.9 g (27%)
Protein52.1 g (104%)
Sodium2384.3 mg (119%)
Fiber12.6 g (45%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Mescola uova,acqua, lievito e zucchero e mescola. Al composto aggiungi farina e sale e impasta per qualche minuto. Lascia poi riposare per 2 ore.
Step 2
Una volta lievitato, trita peperoni, patate, formaggio e cipolla e aggiungili all’impasto con il prezzemolo.
Step 3
Con l’aiuto di una sac-à-poche, crea delle piccole palline e buttale a friggere in olio bollente.
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