Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
36
Low
Glycemic Load
10
Moderate
Nutrition per serving
Calories423.7 kcal (21%)
Total Fat32.7 g (47%)
Carbs27.8 g (11%)
Sugars17.2 g (19%)
Protein12.1 g (24%)
Sodium94.7 mg (5%)
Fiber5.2 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Кажgый очищенный банан розрезать пополом, затем розрезаем половинки вдоль, чтобы получилось 8 лодочек
Step 2
Но кажgую лодочку номозать по1 чл. арахисовой пасты.
Step 3
Сверху выложить орешки.
Step 4
Pастоnиmь шоколад и полить им бананы.
Step 5
Уброть в морозилку но 20-30 минут
Step 6
Заварить чой u достать 4 кусочка.
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












