
By Rita Cutone
Bocconcini di pollo, curcuma e pomodorini al forno
3 steps
Prep:20minCook:20min
Voglia di nuggets di pollo? Prova questa ricetta
Updated at: Sun, 30 Jun 2024 20:05:57 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
30
High
Nutrition per serving
Calories487.6 kcal (24%)
Total Fat18.3 g (26%)
Carbs44 g (17%)
Sugars2.1 g (2%)
Protein34.2 g (68%)
Sodium293.7 mg (15%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1

In una ciotola metti a bagno il petto di pollo con il latte


Step 2

Aggiungi la curcuma e lascia marinare per 20 minuti. Nel frattempo preriscalda il forno a 180ºC statico.
Se non hai tempo non eseguire la marinatura

Step 3

Taglia i pomodorini a meta.Se usi il pangrattato aggiungi il sale e le spezie altrimenti versa direttamente il pollo nella farina di mais con il sale. Aggiungi i pomodorini e un filo d'olio. Inforna per 20 minuti a 180º forno statico


Notes
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Crispy
Delicious
Easy
Go-to
Makes leftovers
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