Compote de pommes

Great

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

Cette recette donne 2 compote de pommes. Vous pouvez en consommer 1 par collation.

Step 2

- Pelez et videz les pommes, coupez-les en morceaux et faites-les cuire avec de la cannelle et un fond d'eau à feu

Step 3

doux pendant 15 à 20 minutes. Les pommes doivent être fondantes.

Step 4

- Mixez-les grossièrement.

Step 5

- Mélangez le fromage blanc et la whey.

Step 6

- Dans un petit verre, disposez le fromage blanc, puis la compote de pomme.