Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories171.1 kcal (9%)
Total Fat4.5 g (6%)
Carbs14.8 g (6%)
Sugars14.3 g (16%)
Protein18.1 g (36%)
Sodium122.9 mg (6%)
Fiber0.2 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Ofen auf 180 Grad Unter- und Oberhitze vorheizen.
Step 2
Den Frischkäse mit den Eiern mixen. Optional auch mit Honig oder anderen Süßungsmitteln.
Step 3
In eine Kastenform geben und mit Beeren toppen.
Step 4
30-35 Minuten backen.
Step 5
Abkühlen lassen und Genießen.
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