Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
39
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories226.5 kcal (11%)
Total Fat4.2 g (6%)
Carbs23.9 g (9%)
Sugars16.6 g (18%)
Protein23.3 g (47%)
Sodium103.4 mg (5%)
Fiber19.2 g (69%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Ofen auf 180 Grad Unter- und Oberhitze vorheizen.
Step 2
Den Frischkäse mit den Eiern mixen. Optional auch mit Honig oder anderen Süßungsmitteln.
Step 3
In eine Kastenform geben und mit Beeren toppen.
Step 4
30-35 Minuten backen.
Step 5
Abkühlen lassen und Genießen.
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