Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
48
High
Nutrition per serving
Calories1679.6 kcal (84%)
Total Fat118.4 g (169%)
Carbs74.5 g (29%)
Sugars4.9 g (5%)
Protein62.8 g (126%)
Sodium14747.4 mg (737%)
Fiber6.8 g (24%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
야채들은 먹기 좋게 잘라서 준비하고 스팸은 데쳐서 준비해준다
Step 2
냄비에 기름을 두르고 야채들은 한번에 볶아준다. 스팸을 넣기 전에 버터를 한조각 넣어 야채들에 코팅 시킨다
Step 3
버터가 다 녹으면 스팸을 추가해주고 물은 720ml 넣어준다
Step 4
뚜껑닫고 강불에서 20분 정도 야채들을 익힌다
Step 5
20분 뒤 고체카레 한팩을 넣어준다
Step 6
되직하게 카레 농도가 맞으면 끝
View on naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
